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【瓜果】核桃

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      新疆核桃介绍:

  主要品种有:纸皮核桃,产于可克苏,壳薄如纸,对着阳光几乎可见壳内果仁的形状,用手指轻捏,果壳即破碎。果形中等,平均单粒重11.7克,出仁率67%,高者可达69%。仁甜而饱满,出油率?1%。薄壳核桃,主产于喀什、阿克苏、库车等地,由野生核桃引种驯化而成,果壳较薄,平均粒重约15克,出仁率52-62%,果仁丰满,含油率72一76%。"露仁核桃,在南疆各地广为栽培,果壳很薄,壳面会自动破裂,果仁露出

  出仁率65;67%。核仁甘甜,含油率73%左右。穗状核 桃,主产于阿克苏地区,果壳较薄,每一果穗挂果6-15粒,果型较大,平均单果重14.8克,果仁丰满,出仁率56%,含油率69%。隔年核桃,主产于阿克苏、喀什、和田等地;果型较大,乎均单果重16.6克。核仁饱满,味甜,出仁率49%,含油率71%。新疆核桃出口日本、英国、澳大利亚等国

  新疆核桃,两个核桃一碰就开了,核桃仁有卓著的健脑作用,是神经衰弱病患者的天然补品。经常有头晕、失眠、健忘、心悸、食欲不振、腰膝酸软、全身无力、咳嗽等症的人,每日早晚各食两个核桃,就可以起到药补和食补的作用。其健脑效果,祖国医学很早就从临床实践中得到验证。古中医学家从像形理论出发,认为从未有任何植物在外观上像核桃那样酷似人脑。核桃的外壳比照人的脑壳,核桃仁类似大脑的左右半球,并具备脑球中的皱褶、沟回;核桃仁的表皮遍布筋络,就像大脑的血管神经,即是核桃仁的肉白色,也酷似大脑所呈现的灰白色。现代医学证实了上述观点。据分析,核桃仁中含脂肪高达63~80%,而大脑重量的50%由脂肪组成。脂肪是大脑功能活动的物质基础,加上构成大脑的月旨肪将近有一半不能在体内自身合成,须由核桃之类的食品作为最直接的提供者。因此,要培养优质的脑组织,一定要有足量的含高脂的食品,如核桃。

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